Bơi lội là hoạt động rất tuyệt vời để làm mát cơ thể trong những ngày hè nóng bức. Dòng nước mát lạnh sẽ giúp cơ thể bạn được hạ nhiệt và làm dịu cảm giác nóng nực. Bể bơi nước sạch tại thị xã Phú Thọ không có nhiều, mình sẽ giới thiệu đến các bạn những bể bơi chất lượng tốt nhất hiện nay.
Tại sao mùa hè nên đi bơi?
Đi bơi vào mùa hè mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, bao gồm:
- Giải nhiệt cơ thể: Bơi lội là một cách tuyệt vời để làm mát cơ thể trong những ngày hè nóng bức. Nước giúp hạ nhiệt và làm dịu cảm giác nóng nực.
- Tập luyện toàn diện: Bơi là một hình thức tập luyện tuyệt vời, giúp rèn luyện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt và giảm căng thẳng.
- Thư giãn và giảm stress: Bơi lội có thể giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Cảm giác nhẹ nhàng và lơ lửng trong nước có thể mang lại sự thoải mái và bình yên.
- Hoạt động ngoài trời: Đi bơi ở các bể bơi ngoài trời hoặc bãi biển giúp bạn có cơ hội tận hưởng không khí trong lành và ánh nắng mặt trời, giúp cơ thể tổng hợp vitamin D.
- Giúp đốt cháy calo: Bơi lội là một bài tập đốt cháy calo hiệu quả, giúp duy trì cân nặng và vóc dáng lý tưởng.
- Tăng cường khả năng phổi: Việc hít thở đều đặn và sâu khi bơi giúp tăng cường sức khỏe của phổi và cải thiện hệ hô hấp.
- Hoạt động xã hội: Đi bơi thường là một hoạt động xã hội, giúp bạn gặp gỡ và kết bạn với nhiều người mới, hoặc cùng vui chơi với gia đình và bạn bè.
Review bể bơi nước sạch tại thị xã Phú Thọ
Thời điểm hiện tại ở trung tâm thị xã Phú Thọ không có nhiều bể bơi. Mình sẽ chia sẻ một số địa điểm bể bơi nước sạch dành cho các bạn yêu thích bơi lội trong mùa hè oi nóng.
Bể bơi Phú Dương
Tính đến thời điểm hiện tại, theo đánh giá của mình thì Bể bơi Phú Dương là bể bơi nước sạch nhất tại thị xã Phú Thọ.
Bể bơi Phú Dương xử lý nước hồ bơi bằng phương pháp sử dụng muối, hay còn gọi là Bể bơi nước mặn. Phương pháp này sử dụng muối công nghiệp được tinh luyện từ muối tự nhiên, kết hợp cùng máy điện phân muối để tạo ra Chlorine khử trùng nước thay vì phương pháp sử dụng trực tiếp hóa chất Chlorine. Muối này có độ tinh khiết cao, không chứa các chất phụ gia và hòa tan trong nước.
Đặc điểm dễ nhận biết khi đến Bể bơi Phú Dương là các bạn sẽ thấy nước hơi có vị mặn. Không nồng mùi Clo như các bể bơi thông thường khác.
Trải nghiệm với nước của bể bơi của mình rất tốt. Da không bị khô, cảm giác sau khi bơi xong hoàn toàn dễ chịu hơn so với bơi ở các bể khử trùng nước bằng Clo thông thường.
- Địa chỉ Bể bơi Phú Dương: Km4 thị xã Phú Thọ – Nằm trong khuân viên Công ty Phú Dương (Đối diện cây xăng km4)
- Điện thoại: 0868.562.988
- Giờ mở cửa: Sáng từ 5h30′ – 9h00′. Chiều từ 15h00′ – 19h00′
- Xem vị trí trên Google map: https://maps.app.goo.gl/o7nMGFn5E3SAmvX57
Bể bơi Trường CĐ Y tế Phú Thọ
Bể bơi Trường CĐ Y tế Phú Thọ sở hữu không gian rộng rãi, sạch đẹp, nước được lọc thường xuyên đảm bảo vệ sinh theo quy định. Bể bơi của trường CĐ Y tế luôn là địa điểm lý tưởng cho các hoạt động vui chơi, luyện tập thể theo trong mỗi dịp hè đến.
Tại Bể bơi Trường CĐ Y tế Phú Thọ còn có nhiều lớp dậy bơi cho các bạn nhỏ. Đây là lựa chọn giúp các bạn nhỏ có một mùa hè bổ ích và khỏe mạnh.
- Địa chỉ: Xã Thanh Minh, Thị xã Phú Thọ (Nằm trong khuân viên trường CĐ Y tế Phú Thọ)
- Điện thoại: 0972.277.504 – 0979.671.676
- Giờ mở cửa: Sáng từ 5h30′ – 9h00′. Chiều từ 15h00′ – 19h00′
- Xem vị trí trên Google map: https://maps.app.goo.gl/cvwtV2APfr2UyuYX8
Một số bể bơi khác gần thị xã Phú Thọ
Ngoài những bể bơi nằm trong địa giới thị xã Phú Thọ được giới thiệu ở trên, còn một số bể bơi khác nằm ngay gần Phú Thọ để các bạn có thể tham khảo.
Bể bơi Kim Cương
Nằm trong Khu vui chơi giải trí KIM CƯƠNG, so với các bể bơi ở thị xã Phú Thọ thì Bể bơi Kim Cương có diện tích lớn hơn khá nhiều. Chiều dài của bể nổi bật hơn so với các bể khác ở thị xã Phú Thọ, rất thích hợp cho những ai đam mê bơi lội.
Điểm đặc biệt khiến mình thích nhất là mỗi buổi sáng ở bể bơi Kim Cương thường quy tụ nhiều anh/chị, cô/chú có thể lực và trình độ bơi rất tốt. Những cô chú trung niên bơi liền 1 hơi gần chục vòng quanh bể khiến các thanh thiếu niên phải bái phục.
- Địa chỉ: Khu công nghiệp Đỗ Sơn, Xã Đỗ Sơn, huyện Thanh Ba (gần trường tiểu học Thanh Hà)
- Điện thoại: 0349.881.688
- Giờ mở cửa: Sáng từ 5h30′ – 9h00′. Chiều từ 15h00′ – 19h00′
- Xem vị trí trên Google map: https://maps.app.goo.gl/RCbtTuW4xKp4wnVMA
Những lưu ý khi đi bơi
Khi đi bơi vào mùa hè, có một số lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn và tận hưởng trọn vẹn thời gian tại bể bơi:
- Chọn bể bơi an toàn và vệ sinh:
- Đảm bảo bể bơi sạch sẽ, nước được khử trùng đúng cách.
- Kiểm tra các biện pháp an toàn, như cứu hộ, biển báo, và các quy định của bể bơi.
- Sử dụng kem chống nắng:
- Thoa kem chống nắng chống nước ít nhất 30 phút trước khi bơi và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi.
- Đeo kính, đội mũ để bảo vệ mắt và da khỏi tia UV.
- Uống đủ nước:
- Mặc dù ở dưới nước, bạn vẫn có thể mất nước. Hãy uống đủ nước trước, trong và sau khi bơi để tránh bị mất nước.
- Khởi động trước khi bơi:
- Làm một số động tác khởi động để tránh bị chuột rút và chấn thương cơ bắp.
- Bơi lội đúng cách:
- Tuân thủ các quy định của bể bơi và bơi trong khu vực an toàn.
- Tránh các động tác nhảy lộn hoặc bơi vào các vùng nước sâu nếu bạn không phải là người bơi lội giỏi.
- Giữ an toàn cho trẻ em:
- Luôn giám sát trẻ em khi đi bơi, dù trong bể bơi gia đình hay bể bơi công cộng.
- Trang bị phao bơi cho trẻ em nếu cần.
- Tránh bơi khi quá no hoặc đói:
- Không nên bơi ngay sau khi ăn no hoặc khi đói bụng. Hãy đợi ít nhất 30 phút sau khi ăn trước khi bơi.
- Tránh bơi khi cảm thấy không khỏe:
- Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt hoặc không khỏe, hãy tránh bơi lội để đảm bảo an toàn cho bản thân.
- Giữ vệ sinh cá nhân:
- Tắm sạch trước khi vào bể bơi và sau khi bơi xong để giữ vệ sinh chung.
- Không bơi khi bạn có vết thương hở hoặc bệnh truyền nhiễm.
- Biết kỹ năng cứu hộ cơ bản:
- Nếu có thể, học một số kỹ năng cứu hộ cơ bản để có thể giúp đỡ người khác trong trường hợp khẩn cấp.
Những lưu ý này sẽ giúp bạn và gia đình tận hưởng mùa hè an toàn và thú vị bên bể bơi.
Trên đây là những bể bơi nước sạch tại thị xã Phú Thọ mà các bạn có thể tham khảo và lựa chọn. Chúc các bạn có những trải nghiệm tốt nhất, khỏe mạnh và vui vẻ!
